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Suelta el peso, no lo pierdas- ¡Nunca lo pensé!

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Cuando hablamos de perder algo como perder las llaves de su casa, esto implica que necesita encontrarlas nuevamente. Sin embargo, el peso es un tema diferente; en vez de eso, quieres perder peso y no lo extrañarás. En otras palabras, deja atrás los viejos hábitos, las viejas imágenes negativas de tu cuerpo o los dolores de la infancia que te llevan al hábito de comer en exceso para enfrentar los desafíos de la vida. 

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Si ha probado todas las dietas, píldoras, programas de ejercicio, ha leído tantos libros, aplicaciones de teléfono, pero todavía está luchando por perder peso. Si te sientes molesto cada vez que te miras al espejo, evitas ir de compras porque nada te queda bien, o te sientes fuera de control, desesperado, desamparado, triste, temeroso, enojado contigo mismo por tener sobrepeso, entonces has encontrado lo que buscas. .

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¿Por qué es tan difícil perder peso?

• Falsa creencia de que las dietas son la única manera de lograr bajar de peso

• Comer emocional

• Programación mental negativa que incluye autocrítica, autosabotaje, baja autoestima

• Creencia falsa como “nunca bajaré de peso” o “nunca comeré las cosas” o “todos en mi familia tienen sobrepeso” o “no puedo hacerlo” o “es imposible”

 

¿Puede la hipnosis realmente ayudar con la pérdida de peso?

Cualquiera que sea el desencadenante de sus hábitos alimenticios, realmente puede cambiar la forma en que piensa, siente y actúa con respecto a la comida y aun así disfrutarla. Trabajaré contigo para cambiar tu forma de pensar para que puedas controlar cuándo comes, qué comes y cuánto comes.

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Durante la hipnosis experimentarás lo siguiente:

·Tu cuerpo y tu mente entrarán en un estado de relajación 

·Mientras estés en trance podrás recibir indicaciones para reprogramar tu relación con la comida. 

·Te sentirás indiferente a los alimentos azucarados, salados, grasosos, pesados, procesados y artificiales, mientras que naturalmente te sentirás atraído por alimentos saludables y nutritivos, como frutas y verduras.

·Recuperarás la confianza y recuperarás el control ya que sabrás seleccionar los alimentos que tu cuerpo necesita para un equilibrio perfecto. 

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